Cauzele bolilor articulare ale piciorului

Dacă țesuturile din picioare nu primesc suficient oxigen, acest lucru poate avea ca rezultat durerea de picioare, în special în gambe. Artrita Artrita este o inflamație a articulațiilor.

Boala poate cauza umflarea unor zone, durere și roșeață în zonă afectată. De cele mai multe ori, artrită poate afecta articulațiile genunchilor și șoldurilor, iar de aici putem spune că și artrita poate duce la dureri de picioare. Guta este o formă de artrită care poate să apăra atunci când prea mult acid uric se acumulează în corpul uman.

Durerea Articulatiilor - Tipuri, Cauze si Remedii

Boala cauzează, de regulă, durere, umflarea anumitor zone și roșeață în laba piciorului și în părțile inferioare ale picioarelor. Riscurile durerii de picioare netratate Durerea de picioare, dacă este lăsată netratată, poate duce la numeroase riscuri și complicații, mai ales dacă are la bază o afecțiune gravă sau cronică. Amputarea piciorului Dacă diabetul zaharat nu este controlat și nu este tratat la timp sau dacă pacientul a suferit multă vreme de complicații de pe urma diabetului zaharat, este posibil să sufere de așa-numitul "picior diabetic".

În cazuri severe, când circulația sângelui este compromisă în unul dintre picioare, medicul va decide dacă și când este cazul să aibă loc amputarea piciorului.

Imobilizarea parțială sau totală În funcție de gravitate, dacă nu s-a identificat cauza exactă a durerii de picior, este posibil să existe riscul ca piciorul afectat să rămână imobilizat parțial sau total.

Artroza – ce este, tratament si simptome | CENTROKINETIC

În alte cazuri, când este vorba de sindromul de compartiment când un traumatism de la picior rezultă în niveluri periculoase ale presiunii în mușchifie din cauza unei fracturi, fie din cauza unei echimoze severe, pot să apară anumite riscuri. În cazuri severe de sindrom de compartiment, durerea poate fi urmată de amorțeală și de paralizie. Poate rezulta afectarea permanentă a mușchilor de la picior.

Embolie pulmonară O complicație majoră a trombozei venoase profunde este un embolism pulmonar. Poți să dezvolți o embolie pulmonară dacă un cheag de sânge se deplasează până la plămânii tăi și blochează astfel un vas de sânge. Acest lucru poate cauza leziuni grave plămânilor tăi, dar și altor părți ale corpului. Ar trebui să primești îngrijiri medicale imediate dacă prezinți semnele unui embolism pulmonar.

Accidente vasculare Dacă pacientul are probleme circulatorii, să reținem că este nevoie de îngrijiri medicale pentru claudicație și pentru alte simptome ale bolilor sistemului vascular, deoarece există riscul de infarct miocardic sau de accident vascular cerebral.

Navigare principală

Tratarea durerii de picioare De obicei, poți trata durerea de picioare acasă dacă aceasta se datorează crampelor musculare sau unui traumatism minor.

Tehnici de ameliorare a durerii de picioare Multe situații în care ne confruntăm cu durerea de picioare pot fi rezolvate acasă, fără intervenție medicală.

Pe lângă ideile de mai sus, există și alte tehnici prin care poate fi ameliorată durerea de la picioare, dacă nu este una severă. Masajul și automasajul picioarelor În cazul în care nu există contraindicații, masajul picioarelor poate fi un aliat pe care te poți baza pentru a scăpa de durere. Poți face, înainte de toate, o baie caldă, apoi poți să îți întinzi ușor mușchii de la picioare.

Meniu cont utilizator

Dacă ai durere în partea de jos a piciorului, încearcă să îți masezi zona, folosind creme sau geluri pe care le poți lua de la farmacie. Dacă nu știi exact cum să efectuezi automasajul picioarelor, cere sfatul unui fizioterapeut sau kinetoterapeut.

Odihnă Nu uită să îți odihnești piciorul sau picioarele, ori de câte ori este posibil. Dacă este cazul și medicul ți-a recomandat, poți să îți menții picioarele în poziție ridicată, folosind niște perne înalte, pentru a facilita circulația sângelui de la picioare către inimă. Compresele reci Și aplicarea compreselor reci cu gheață este de ajutor în ameliorarea durerii de la picioare. Aplică gheață pe zona afectată a piciorului tău, de cel puțin patru ori pe zi.

Poți face asta chiar mai des, în primele câteva zile după ce ai observat că a apărut durerea. Poți să cauzele bolilor articulare ale piciorului gheață pe picior preț de cel mult 15 minute, la o sesiune.

Gheața nu se aplică direct pe piele, pentru că poate provoca arsuri. Cel mai bine ar fi să iei câteva cuburi de gheață și să le înfășori într-un prosop de bumbac. Exercițiile fizice ușoare Dacă simți o durere ușoară în partea inferioară a piciorului, încearcă să îți îndrepți degetele mari de la picioare ca și când ai sta pe vârfuriatunci când stai jos sau stai în picioare.

Dacă simți durere în partea superioară a piciorului tău, încearcă alt exercițiu simplu: încearcă să te apleci și să îți atingi degetele mari de la picioare.

Produse recomandate

Poți face acest lucru în timp ce stai pe podea sau în timp ce stai în picioare. Dacă durerea se agravează, oprește-te din acest exercițiu de stretching. Hidratarea Hidratarea este o parte esențială a ameliorării durerii, pentru că mușchii noștri conțin apă într-o proporție foarte mare. Așa că încearcă să bei cel puțin doi litri de lichide pe zi sau opt pahare, în medie, cu apă, pe zi.

Tratamentul medicamentos În funcție de cauza durerii și de tipul ei, există tratament medicamentos care poate fi diferit, de la un caz la altul. Analgezice Tratamentul durerii de picioare depinde de diagnosticul pe care îl ai.

Amortirea mainilor sau picioarelor: cauze, simptome, tratament

Odată ce motivul pentru care te confrunți cu durerea a fost stabilit, tratamentul este axat atât pe controlul durerii, cât și pe controlul problemei de la baza durerii, pentru a preveni sau pentru a ameliora recurențele. Analgezicele pot fi sugerate de farmacist sau de medicul tău, ca tratament medicamentos pentru a ține durerea sub control. Antiinflamatoare În cazul traumatismelor sau accidentărilor de pe urma unor activități sportive efort fizicmedicamentele precum acetaminofenul paracetamolul sau medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene AINS pot să ajute dacă e vorba de anumite tipuri de durere, însă dacă observi că durerea persistă mai mult de 72 de ore, ar trebui să ceri sfatul unui medic specialist.

Reține: medicul tău îți poate prescrie, în funcție de durerea ta de picioare, anumite medicamente antiinflamatoare, dar dacă durerea persistă, spune-i acest lucru, pentru că este posibil să fie nevoie de schimbarea tratamentului. Cel mai frecvent, artroza afectează genunchii, șoldurile, coloana vertebrală și mâinile. Sfat Pe lângă faptul că ajută la reducerea durerii musculare după exercițiu fizic, încălzirea vă îmbunătățește performanța generală. Sfat Greutatea excesivă determină o presiune suplimentară asupra articulațiilor, în special pe genunchi și șolduri.

Daca afectiunea este diagnosticata in primele stadii, insa, exista sanse de remisie.

Durerea de picioare - Simptome, cauze si tratament

Tratamentul poliartritei reumatoide implica mai ales administrarea de medicamente si aplicarea de creme topice si depinde mult de severitatea bolii. Mai jos sunt principalele recomandari medicamentoase in tratarea poliartritei reumatoide: Pe langa medicamente, doctorul poate recomanda terapie fizica.

In cadrul acesteia, pacientul este ajutat sa isi recapete flexibilitatea articulatiilor, iar terapeutul poate recomanda modalitati noi de a realiza sarcinile zilnice care implica o presiune suplimentara asupra articulatiilor.

De exemplu, limitarea folosirii degetelor pentru a apuca si folosirea antebratului.

Invata sa te protejezi si afla care sunt suplimentele recomandare pentru prevenirea problemelor la nivelul articulatiilor.

De asemenea, folosirea unui cutit cu maner ergonomic poate fi util pentru a proteja degetele si incheieturile mici, iar un carlig special este de ajutor pentru a incheia nasturii.

Atunci cand medicamentele si terapia fizica nu dau rezultate sau daca boala este intr-un stadiu avansat, este posibil sa fie nevoie de interventie operatie de reparare a articulatiilor.

O astfel de procedura poate imbunatati capacitatea de folosire a articulatiilor si ajuta la reducerea durerii. Cele mai comune interventii in poliartrita reumatoida sunt: Sinovectomia - aceasta procedura consta in indepartarea membranei inflamate membrana sinoviala si poate fi realizata pentru incheietura mainii sau a degetelor, a genunchilor, coatelor sau soldului; Repararea tendoanelor - inflamatiile de la nivelul articulatiilor pot duce la slabirea sau chiar ruperea tendoanelor din jurul acestora.

Chirurgul poate repara tendoanele; Artrodeza - reazarea unei fuziuni articulare - este recomandata pentru a stabiliza sau realinia articulatiile. Se aplica mai ales pentru reducerea durerii sau atunci cand inlocuirea articulatiilor nu este posibila; Inlocuirea articulatiilor - medicul chirurg ortoped va indeparta articulatiile degradate si va introduce o proteza din plastic sau metal.

Indiferent de tipul de interventie chirurgicala, mereu va exista un risc de sangerare, infectie si durere. In special daca suferi de alte probleme de sanatate, este recomandat sa vorbesti cu medicul despre beneficiile si riscurile operatiei.

Modificarea stilului de viata Pe langa tratamentul cu medicamente, adoptarea unor masuri pentru acasa este esentiala pentru a tine sub control simptomele poliartritei reumatoide. Mai jos sunt cele mai importante: Fa miscare regulat - exercitiile fizice usoare ajuta la intarirea musculaturii din jurul articulatiilor cu probleme si poate ajuta la reducerea oboselii resimtite.

Chiar cauzele bolilor articulare ale piciorului mersul pe jos poate fi daunator Stim deja ca anumite sporturi sau mersul la sala pot dauna articulatiilor, mai ales daca exercitiile nu sunt realizate corect si sub supravegherea unui specialist. Dar uneori chiar si mersul pe jos in incaltaminte nepotrivita este la fel de periculos.

Factori de risc pentru durerile articulare Este nevoie de un cumul de factori diferiti pentru a creste probabilitatea de deteriorare a articulatiilor si, mai apoi, aparitia durerii articulare. Mai jos sunt principalii factori de risc4 asociati durerilor articulare: Stilul de viata - de exemplu, sportivii au un risc mai mare de aparitie a traumatismelor la nivelul articulatiilor prin cauzele bolilor articulare ale piciorului cu cei care nu practica un sport de performanta; Varsta - degenerarea articulatiilor apare mai ales la persoanele de peste 50 de ani; Istoricul familial - factorul genetic conteaza foarte mult. De exemplu, persoanele care au rude apropiate diagnosticate cu osteoartrita sau poliartrita reumatoida sunt mai predispuse la aceste boli; Sexul - femeile au un risc mai mare de dureri articulare decat barbatii; Istoricul medical - persoanele nascute cu malformatii, cartilaje defectuoase sau probleme ale articulatiilor au un risc mai mare de a avea dureri articulare; de asemenea, riscul de dureri articulare creste daca persoana sufera de boli osoase; Obezitatea - surplusul de kilograme5 pune o presiune suplimentara asupra articulatiilor noastre, in special asupra celor ale genunchilor. Mai mult, persoanele obeze au un risc mai mare de artrita la nivelul mainilor.

Obisnuim sa credem  ca lipsa tocurilor este reteta pentru o incaltaminte potrivita. Ei bine, de multe ori, incaltamintea sport care forteaza piciorul sa fie orientat catre interior deterioreaza in timp starea de bine a articulatiilor. Iti pocnesti degetele Ceea ce pare a fi un simplu obicei relaxant este, de fapt, un factor daunator pentru starea articulatiilor. Pocnitul degetelor traumatizeaza constant si treptat cartilajul, tesutul care protejeaza capetele oaselor, provocand astfel, in timp, dureri suparatoare si pierderea mobilitatii.

Studiile arata ca suplimentele pe baza de colagen de tip II reduc durerile articulare, chiar si in cazul persoanelor cu artrita sau care au suferit leziuni.

Suplimentarea dietei cu colagen ajuta cartilajele din articulatii sa se regenereze, conform unui studiu din China, de la Universitatea Jiao Tong din Shanghai.