Dureri metatarsiene

Metatarsalgia (inclusiv sindromul Morton)

Între oasele metatarsiene nu este mult spațiu, de aceea nervul inflamat repede trece într-o stare mai gravă. Care este cauza acestei agravări?

Senzațiile neplăcute ale piciorului mai pot fi cauzate de afecțiuni vasculare, dereglări metabolice, și rădăcinile nervoase iritate la nivelul coloanei vertebrale - în orice caz, e bine să vă adresați medicului. Sportivii ce practica sporturi de impact pot dezvolta o afectiune inflamatorie locala, o bursita, si pot avea dureri difuze la nivelul piciorului.

Fracturi metatarsiene

Tratamentul metatarsalgiei Metatarsalgia netratata poate determina aparitia degetului in ciocan, sau poate duce la mers schiopatat si dureri in alte zone ale corpului, inclusiv dureri lombare joase sau dureri de sold. Masurile conservatoare, cum ar fi odihna, schimbarea incaltamintei sau utilizarea de talonete pentru sustinere plantara, pot fi suficiente pentru ameliorarea simptomelor in majoritatea cazurilor.

Puteti incerca una din urmatoarele: Repaus — se recomanda a se evita sporturile cu impact la nivelul piciorului o perioada. Exista 5 oase metatarsiene in fiecare picior care leaga oasele gleznei si calcaiului tarsienele cu oasele degetelor falangele.

Atunci cand acest echilibru delicat dureri metatarsiene oase este modificat, rezultatul poate fi o durere usoara pana la intensa a piciorului. Dupa ce medicul a verificat daca fractura s-a consolidat si capetele oaselor sunt corect aliniate, poti incepe recuperarea medicala pentru fractura de metatarsian. Programul de kinetoterapie va incepe cu incarcare traptata pe picior si progreseaza constant, pana cand nu mai sunt necesare carjele.

Din cauza imobilizarii, inclusiv fesierii si grupele musculare din jurul coapsei, au forta musculara scazuta. Precum si in alte sindroame de suprautilizare mecanica, aceasta conditia poate fi rezultatul unei alterari in biomecanica normala care a determinat distributia anormala intre capetele metatarsiene.

Metatarsalgia

Stresul persistent conduce la iritarea cronica si inflamatia periostului si a dureri metatarsiene adiacente. Greutatea corpului este transferata piciorului prin gravitatie.

Acest transfer de forta este crescut asupra talpii in timpul parcurgerii distantelor lungi prin mers sau alergat. Studiile de presiune arata ca alergatorii isi petrec cea mai mare durata din timp pe talpa in timpul alergatului.

Sportivii care participa la sporturi de impact care implica alergatul si sariturile sunt la risc crescut de leziuni ale talpii.

Urmatorii factori pot contribuii la presiunea excesiva localizata asupra talpii: nivel inalt de activitate, capete metatarsiene proeminente extensori rigizi ai degetelor, flexori slabi ai degetelor deformare in ciocan a degetelor tendon achilean rigid, pronatie excesiva dureri metatarsiene in equinus si picior strimb.

Metatarsalgia – ce este si cum poate fi prevenita / tratata

Unele conditii anatomice pot predispune persoanele la probleme ale talpii piciorului: piciorul de tip pes cavus cu arcada a talpii inalta, determina frecvent durere metatarsiana persoanele cu deget Morton prezinta os metatarsian scurt, echilibrul normal al talpii este tulburat modificarile iatrogene dupa interventii chirurgicale, precum osteotomiile pot modifica anatomia piciorului rezultind o distributie inegala a fortelor si metatarsalgie.

Deformarea in deget de ciocan determina metatarsalgie deoarece virful pantofului impinge degetul in jos, apasind pe capetele metatarsiene. În plus, multe studii arată că modificările talonetelor, cum ar fi utilizarea pernelor dureri metatarsiene din silicon amortizoare pot reduce și mai mult presiunea în zona dureroasă a piciorului.

Nu toți pacienții vor avea nevoie de orteze personalizate. Deși nu sunt la fel de eficiente în reducerea presiunii, unii pacienți vor obține ameliorarea durerii cu talonete sau susținători plantari obișnuiți — firmele de produse ortopedice oferă o gamă bogată de talonete — susținători plantari — pelote metatarsiene din gel polimeric.